ఎండాకాలం వచ్చిందంటే చెరకురసానికి గిరాకీ పెరుగుతుంది. అయితే, వంద మిల్లీలీటర్ల చెరకురసంలో 13 నుంచి 15 గ్రాముల చక్కెర ఉంటుంది. అంటే చక్కెర స్థాయులు చాలా ఎక్కువ అన్నమాట. పెద్దలైతే రోజుకు 30 గ్రాములు, ఏడు నుంచి పద�
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం అంటే ఏంటో చాలామందిలో గందరగోళం ఉంటుంది. ఈ విషయంలో ఇంటర్నెట్, సోషల్మీడియా చిట్కాలు అంతగా సహాయపడవు. కానీ, భారతీయ వైద్య పరిశోధన మండలి (ఐసీఎంఆర్) పోషకాహారం గురించి కొన్ని మార్గదర్శకాలను �
కాసీరావ్ దంపతులు ఆ వార్త క్లిప్పింగ్ పట్టుకొని నిమ్స్ వైద్యులను ఆశ్రయించారు. తమ కుమారుడికి కూడా శస్త్రచికిత్స చేయాలని కోరారు. బాలుడికి వైద్యపరీక్షలు నిర్వహించిన డాక్టర్ బీరప్ప.. రోగికి వ్యాక్టరల్