వానాకాలం రాగానే ‘హమ్మయ్య ఎండల బాధ తప్పింది’ అనుకుంటూ సంతోషిస్తాం. కానీ, ఏ కాలానికి ఉండే కష్టాలు ఆ కాలంలో ఉంటాయి. వానలతోపాటే జలుబు, జ్వరాలు వస్తాయి. పిల్లలు తరచూ అస్వస్థతకు గురైతే వాళ్ల ఎదుగుదలకే కాదు చదువుకూ ఆటంకం ఏర్పడుతుంది. ఈ సమస్యకు లంచ్ బాక్స్ పరిష్కారంగా ఎంచుకోండి. మీ చిన్నారుల ఎదుగుదలకు కావాల్సిన ప్రొటీన్లు, ఆరోగ్యానికి కావాల్సిన యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉండేలా లంచ్ బాక్స్ని సిద్ధం చేసుకోవాలి.